人体体温的差异及变动

添加日期：2012年12月17日 阅读：1921

　　大家知道，人是恒温动物，为了适应自然界的温差变化，我们的机体通过漫长进化，具备了一套非常完善而精确调节体温的机构，这就是我们大脑中的下丘脑。有了它的严格把关，使得人无论是在冰天雪地的严冬还是在列日炎炎的盛夏都能将体温维持在36℃～ 37℃之间从而保证身体内的其它组织器官能在不同的温度环境冈有条不紊地正常工作。但人体对周围环境温度升高范围和持续时间有一个耐受程度，如果长期置于高温环境中，大脑中的这个调节体温的机构会因超负荷运行而“罢工”，这样，我们机体的其它机构和神经系统水盐代谢等就会出现故障而损害我们的健康，甚至危急生命。尤其是在高温低气压的环境更是发生，可见，环境中的温度对人体的健康十分重要。
　　人体体温的差异及变动
      资料所指的人体体温为36℃～37℃，通常是指腋下或口腔测定的基础体温。其实，身体的不同部位，性别年龄差异其体温均有一定变化，早晚体温也有所不同。就同一人体而言，体内温度高于体表，尤以肝脏的温度*高，比主动脉血液的温度高0.4～0.8℃，可达38℃。，因为肝脏是人体代谢*旺盛的器官，产热量也大，当大量酗酒时，肝脏会急急忙忙地分解酒精而增加负荷大量产热，温度可达40℃以上。这就是酗酒人感到“烧心”难受的原因。当然肝脏在高热状态下，肝细胞会不同程度地受到破坏，同时高浓度的酒精也会直接损伤肝组织。实验检查谷丙转氨酶（ALT）会明显升高。所以为了你的健康，不要让你的肝脏总有代谢分解不完的酒精而长期劳累。还是少饮酒，而不酗酒吧！
　　特别提醒，当你的肝脏本来就有毛病（如乙肝病毒携带者或乙肝患者）饮酒将会使肝脏劳累不堪而严重受损。奉劝乙肝表面抗原阳性的人群滴酒不沾为好。
　　另外，体温在昼夜温差中也有周期性的波动，凌晨2～6时体温*低，午后1～6时为*高。婴幼儿的体温调节中枢还不完善，这种波动更为明显。午睡后小宝宝往往会面红耳赤，如果这时的宝宝仅仅是体温轻度增高，父母不用着急，这是婴幼儿体温生理波动所致。同时，小宝宝的体温易受环境因素的影响而变动。如果不注意保温。洗澡时婴儿的体温可变化2-4℃。因此，对婴幼儿要加强保温护理。老年人因基础代谢低，体温调节中枢的敏感性不及青壮年，也往往会因生活环境的温差的变化过大身体不能马上适应而生病，这就是骤冷、骤热或冷暖交替之际，老年人的发病率、死亡率均高于平常时期的原因。因此，老年人在冷暖交替、季节变换之时，更应该注意自我保护。
　　在人体体表，各部分的皮肤温度差异也较大。在环境温度为25℃时进行测定：足部皮肤温度为27℃，头部皮肤为30℃，躯干部为32℃，额部为33～34℃，四肢末梢皮肤温度*低。躯干、头部皮肤温度超高。当气温达到32度以上时，皮肤温度的部位差别特别小，在结冰环境中，随着气温下降，手足部皮肤温度下降*为显著。这主要是当生活环境温度增高，体温调节中枢会指挥四肢毛细血管末梢血液循环加快，体表散布面积**。以此带走身体中的热量与外界的环境相平衡；当外界温度降低时，则使四肢末梢毛细血管循环变慢，甚至关闭，以减少散热面积保持机体的正常体温。所以，寒冷的时节，我们要注意四肢的保暖的工作，避免血液循环不良而引起组织损伤，俗称冻伤。
　　从某种意义上来说，人体各部位体温的差异，也是人类长期进化的结果，以保证人类繁衍生息的需要。如在常温下，男性阴囊的温度比体内温度低0.5～1.0℃。这是人类精子在体内由男性生殖机构曲线精管生成。这种新生成的精子是没有活动能力，失去生育功能的，需要输送至附睾，在温度为35℃的环境中进一步发育18～24小时后，才能获得运动生殖能力。因此，男性的阴囊会随着环境温度增高而松弛，降低而紧缩。目的是保持一个相对恒定在35℃的低温环境。有资料报道，男性无生育能力原因之一是长期穿紧身内裤或牛仔裤，使附睾长时间置于腹腔内，处于37℃的相对高温状态下的精子不能正常发育甚至死亡所致。建议男性、尤其是还未养育后代的男性，在准备播下生命种子的关键时期，不要将会阴部长期置于高温状态下，洗澡盆浴水温不要过高，以淋浴为佳。同时身着宽松透气的内裤为宜，给会阴一个活动自如、自由调节温度的空间。
　　另外，温度差异也男女有别。成年女子的体温比男子高0.3℃，而且女子的体温随月经周期而发上变化。女子基础体温（指在早晨醒后起床前测定的体温）在月经期和月经后的前半期较低，排卵前日*低，排卵日升高0.3-0.6℃，因此，掌握女子的体温周期变化的规律，有助于计划生育和避孕。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2012-12-17 17:16:56

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