6个月的宝宝应该如何喂养

添加日期：2012年11月21日 阅读：624

　　据2002年中国居民营养与健康状况调查结果，我国婴儿在4个月内基本纯母乳喂养率为71.6%,城乡分别为65.5%和74.4%,母乳喂养率尚有待于进一步提高。同时，我国6月龄婴儿的生长迟缓率为8.6%,低体重率为4.5%,消瘦率为3.5%,农村高于城市；贫血的发生率（男童）为38.3%,城市高于农村。此结果虽比1992年全国营养调查的结果有了较大改善，但亦不容乐观。因此，有必要对0-6月龄婴儿的喂养指南进行修订，以提高母乳喂养率，更好地满足该月龄段婴儿的生长发育和营养需要。0月？6月龄婴儿喂养指南：
　　1. 纯母乳喂养
　　母乳是6月龄之内婴儿*理想的**食品。母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间的比例合理，含有其他动物乳类不可替代的免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。母乳喂养也有利于增进母子感情，悉心护理婴儿，并可促进母体的复原。同时，母乳喂养经济、安全又方便，不易发生过敏反应。因此，应优选用纯母乳喂养婴儿。纯母乳喂养能满足6月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。
　　应按需喂奶，每天可以喂奶6-8次以上。*少坚持纯母乳喂养6个月；从满6月龄开始添加辅食，同时应继续给予母乳喂养，*好能到2岁。在4至6月龄以前，如果婴儿体重不能达到标准体重时，需要增加母乳喂养次数。
　　全社会应该鼓励母乳喂养，支持母乳喂养，保护母乳喂养。
　　2. 产后尽早开奶，初乳的营养*好
　　在分娩后**内，乳母分泌的乳汁呈淡黄色，质地粘稠，称之为初乳。初乳对婴儿十分珍贵，含有丰富的营养和免疫活性物质。因此，应尽早开奶，产后30分钟即可喂奶。尽早开奶可减轻新生儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。
　　新生儿的第*口食物应该是母奶。正常分娩的情况下，不宜添加糖水和奶粉，以降低过敏风险。
　　3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素
　　人乳中维生素D含量较低，家长应尽早抱婴儿到户外活动，适宜的阳光会促进皮肤中维生素D的合成；也可适当补充富含维生素D的制剂，尤其在寒冷的北方冬春季和南方的梅雨季节，这种补充对预防维生素D缺乏尤为重要。
　　维生素D缺乏会出现哪些症状：人乳中维生素D含量较低，在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季节，婴儿的户外活动时间少，单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需要，容易发生维生素D缺乏，严重的可发生佝偻病，临床表现为神经精神症状和骨骼的变化。
　　4. 给新生儿和1月-6月龄婴儿及时补充适量维生素
　　由于母乳中维生素K含量低，为了预防新生儿和1-6月龄婴儿维生素K缺乏相关的出血性疾病，应在专业人员指导下注意及时给新生儿和1月-6月龄婴儿补充维生素K.
　　维生素K缺乏会出现哪些症状：新生儿尤其是早产儿、低出生体重儿*容易发生维生素K缺乏性出血性疾病。*早的新生儿出血性疾病可发生在生后24小时内，可危及生命；典型的新生儿出血症发生在生后的2-5天，严重的也可导致死亡；迟发性新生儿出血症发生在全部或以母乳喂养为主并且出生时没有补充维生素K的婴儿，容易发生致命性的颅内出血。
　　孕妇和乳母适当多食用富含维生素K的食物（如绿叶蔬菜），有助于胎儿及婴儿从母体及母乳中获得更多的维生素K.
　　5. 不能用纯母乳喂养时，宜优选婴儿配方食品喂养
　　由于种种原因，不能用纯母乳喂养婴儿时，如乳母患有传染性疾病、精神障碍、乳汁分泌不足或无乳汁分泌等，建议优选适合于0-6月龄婴儿的配方食品（如婴儿配方奶粉）喂养，不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养婴儿。婴儿配方食品是随食品工业和营养学的发展而产生的除了人乳外，适合0-6月龄婴儿生长发育需要的食品，人类通过不断对人乳成份、结构及功能等方面进行的研究，以人乳为蓝本对动物乳成份进行改造，调整了其营养成分的构成和含量，添加了婴儿必需的多种微量营养素，使产品的性能、成份及营养素含量接近人乳。
　　人工喂养时，要为婴儿选择合适的奶瓶（含奶嘴）。奶瓶及奶嘴的清洗、消毒一定要彻底，并使用清洁饮用水调制婴儿配方食品，否则极易引起婴儿腹泻。由于婴儿的肠胃发育尚未完善，无论使用哪一种代乳品，都应该严格按相应的冲调原则操作，否则很容易引起婴儿腹泻或其他健康问题。选用配方奶粉喂养时，一定要认真阅读奶粉冲调说明，严格按照说明书上注明的水与奶粉比例、冲调程序等进行冲调。
　　冲调好奶的温度要适宜，不宜过热或过冷，妈妈可将调好的奶液滴几滴在自己手腕内侧或手背，以不很热（烫手）为合适。
　　每次喂奶时间为15-20分钟，不宜超过30分钟。喂奶时应把奶瓶垂直于嘴，若奶嘴有两孔时，两孔对着两侧嘴角，使奶嘴处充满奶液，以免婴儿吸入很多空气而引起腹胀、溢奶。
　　每次喂奶结束时，奶瓶中应有剩余奶，以便母亲观察食入奶量并确认婴儿是否喝足。婴儿喝完奶后，需要轻拍婴儿背部排气。
　　两次喂哺间隔一般在3-4小时，每次喂奶不必强求婴儿把奶瓶内的奶喝完。剩余的奶汁应立即处理掉，并及时清洗奶瓶，避免细菌生长。
　　若发现婴儿对牛奶有过敏反应，如呕吐、腹痛、湿疹、荨麻疹等，应立即停止使用，在医生指导下改用其他不含牛奶的代乳品。
　　6. 定期监测生长发育状况
　　身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况，父母可以在家里对婴儿进行定期测量，这种方法简单易行，不仅可以帮助父母更好地了解婴儿的生长发育速度是否正常，也可以及时提醒父母注意其喂养婴儿的方法是否正确。特别需要提醒父母注意的是，孩子的生长有其个体特点，生长速度有快有慢，只要孩子的生长发育在正常范围内就不必担心。婴儿的年龄越小，测量的间隔时间应越短，出生后前6个月每半月一次，如病后恢复期可增加测量次数。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-11-21 10:27:12

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