5大饮食原则让你跟“女人病”说拜拜

添加日期：2012年11月1日 阅读：794

　　子宫疾病1，子宫肌瘤子宫肌瘤又称“子宫平滑肌瘤”。是女性生殖器*常见的一种良性肿瘤。多无症状。少数表示为阴道出血。腹部涉及肿物以及压迫症状等。如产生蒂扭转或其他情形时可引起疼痛。以多发性子宫肌瘤常见。
　　饮食原则饮食调养对早期子宫肌瘤的治疗有帮助作用。在饮食中多加留神。对子宫肌瘤的成长有克制作用。而*重要就是控制三项原则，一，饮食定时定量。不能暴饮暴食。二，保持低脂肪饮食。多吃瘦肉，鸡蛋，**蔬菜，水果等。三，多吃五谷杂粮如玉米，豆类。
　　2，子宫内膜炎急性子宫内膜炎忽然下腹疼痛。白带增多。并且出现发热。脉搏增快的情况。在进行妇科检讨时。发现子宫颈口有大批脓，血性分泌物外溢。子宫颈举痛。子宫体稍大。慢性子宫内膜炎女性时常会觉得下腹隐痛或坠胀感。腰肌部疼痛。白带增多，稀水样，淡黄色或脓性，血性。并且会伴有不规矩阴道出血或经期延伸，痛经，闭经。子宫呈球形**，软，有压痛。可有血性，脓性分泌物排出。
　　饮食准则增强养分。多食蛋白质跟维生素含量高的膳食。可吃鸡肉，瘦肉，虾，牛奶，豆腐，豆类等；少食脂肪和糖；口味要淡些。少食盐。忌辛竦，烟，酒等刺激性食品及调味品。多食含纤维多的蔬菜生果。如香蕉，甘薯，芹菜等。
　　妇科炎症1，阴道炎各品种型的阴道炎均有白带增多，尿频，尿急，尿痛的症状。外阴有不同水平的瘙痒，灼热或疼痛感。急性期会伴有发烧。不同类型的阴道炎白带的性状不同。可作为辨别的根据。滴虫性阴道炎白带色灰黄。污浊。带泡沫。有臭味。有时为乳白色或黄白色粘稠液体。有时为黄**脓性泡沫白带。霉菌性阴道炎白带呈水样或凝乳样，软膏样。或有白色片状物和屑粒状。豆腐渣样。淋病性阴道炎白带呈脓性。老年性阴道炎白带呈黄水样。感染重大时候泌物可改变为脓性并有臭味。偶有点滴出血症状。
　　饮食原则（1）注意饮食营养例如小麦，高粱，芡实，蜂蜜，豆腐，鸡肉，韭菜，牛奶等；宜多食新颖蔬菜和水果。以坚持大便通畅；多饮水；预防合并尿道感染。
　　（2）忌甜腻食物油腻食物如猪油，肥猪肉，牛油，羊油，奶油等；高糖食物如糖果，甜点心，巧克力，奶油蛋糕等。这些食物有助湿增热的作用。会增添白带的分泌量。并影响医治后果。
　　（3）忌辛辣食物辛辣食品包含辣椒，姜，葱，蒜等。多食易生燥热。使内脏热毒蕴结。呈现牙龈肿痛。口舌生疮。小便短赤。肛门炽热。前后阴痒痛等症状。从而使本病症状加重。
　　（4）忌海鲜发物腥膻之品。如虾，桂鱼，黑鱼，带鱼，黄鱼，蟹等水产品可助长湿热。食后能使外阴瘙痒加重。不利于炎症的消退。故应忌食。
　　（5）忌烟酒抽烟会使本病加重。这是因为烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结协力削弱。酒能助长湿热。故应该禁忌。同样。含酒饮食如酒酿，药酒等均不宜饮用。
　　2，宫颈炎慢性宫颈炎的主要症状是白带增多。白带呈乳白色粘液状。有时为黄色或脓样。伴有息肉构成时。可发生血性白带或性交后出血。当炎症扩散到盆腔时可有腰骶部疼痛。下腹坠胀和痛经。这些症状在月经前后，排便和性交后加重。有时还伴有尿频，排尿艰苦以及月经不调，不孕等。
　　饮食原则（1）忌辛辣煎炸及温热性食物辛辣，煎炸食物如辣椒，茴香，花椒，洋葱，芥末，烤鸡，炸猪排等；温热食物如牛肉，羊肉，狗肉等均可助热上火。加重病情。宫颈炎的饮食忌海腥河鲜发物，海鱼，螃蟹，虾，蛤蜊，毛蚶，牡蛎，鲍鱼等水产品均为发物。不利于炎症消退。
　　（2）忌甜腻美味食物过于甜腻的食物如糖果，奶油蛋糕，八宝饭，糯米糕团，猪油及肥猪肉，羊脂，蛋黄。这些食物有助湿的作用。会下降疗效果。使病情延宕难治。宫颈炎的饮食忌饮酒，酒属温热刺激食物。喝酒后会加重湿热。使病情加重。
　　其余疾病1，贫血由于周期性失血以及生养等起因。约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功效降落。对女性健康造成影响。补血养血堪称是女性毕生的“作业”。动物肝脏，瘦肉，菠菜等食品不仅含铁量高。而且轻易接收。
　　2，经期不适下腹痛苦悲伤，腰膝酸软，身体疲倦，睡眠不安及情绪焦躁等症状。是女性经期常常遭受的身体不适。妇产科***近发明。女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶。可减轻或打消经期的种种不适。因为牛奶中的钾能够舒缓情绪。并存在减轻腹痛，避免沾染，减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经。辅助排除女性在经期中的缓和情感。减轻心理压力。
　　3，痛经香蕉中含有丰盛的维生素B6。而维生素B6具备安宁神经的作用。不仅可以稳固女性在经期的不安情绪。还有助于改良睡眠，减轻腹痛。
　　4，偏头痛偏头痛好发于育龄女性。特殊是从事脑力工作的女性。研讨发现。有些偏头痛患者的血液中镁含量极低。假如在饮食上注意摄取富含镁的食物。如小米，荞面，豆类，香蕉，坚果及海产品等。可减少偏头痛的发生。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2012-11-1 10:36:37

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