男人需要自测的“身体炸弹”（5）

添加日期：2010年6月29日 阅读：687

　　■经常出现短暂性复视觉
　　这可能是短暂性脑缺血发作的一个症状，大脑的供血短暂受阻。中风协会发言人乔·科纳说：“过去，短暂性脑缺血发作患者总是被建议休息一下，喝一杯茶，但是，现在医生认为你必须尽早就医。这是因为会有未来严重中风的危险，甚至就在48小时以内，所以需要紧急治疗。”
　　在英国，每5分钟就有人患上中风，据估计，每年有15万中风患者。这才是真正的危险。中风是第三大杀手，是英国人重度残疾的主要原因。复视觉还可能由包括甲状腺疾病、糖尿病和多发性硬化在内的其他疾病引起，所以经常需要寻求医学建议。
　　对策：如果你突然出现失明或者视觉模糊、偏头疼，感到疲软无力或者肢体麻木，并持续数分钟到数小时，之后这些症状消失，而且你的年龄在40岁以上，你就需要去看医生。大多数患者的年龄在65岁以上，但是，包括儿童甚至是婴儿，人人都会中风。如果医生认为你尤其处于高风险人群——如果你患有高血压和糖尿病，他们会安排你在24小时之内就医，其他人应该在一周内就医。
　　■经常伤感
　　英国卡皮奥·尼格斯格勒医院的精神病学家威廉·谢纳罕说：“白天情绪起起伏伏，对你平常喜欢的事情如运动或者与好友相聚变得不感兴趣，甚至失去性欲，常感觉疲乏，这可能是抑郁的症状。这种疾病让你不再客观，接下来你就会对客观视而不见。因此，如果你感觉自己曾经喜欢的和现在喜欢的悬殊时，你应该考虑寻求医学帮助了。”对男性而言，抑郁症常表现在易怒、暴躁、越来越失去控制力，变得越来越爱冒险和具有攻击性。他们自杀的概率大3倍。有研究显示，抑郁症还是冠心病的一个风险因素。
　　对策：和朋友以及家人谈谈你的问题，降低晚上饮酒（酒精是一种镇静剂）和喝咖啡的量，因为这会影响你的睡眠。去年发表在《英国精神病学杂志》上的一项研究发现，与那些选择吃水果、蔬菜和鱼类等健康食品的人相比，那些常吃高脂肪食品、加工食品、甜食和甜点的人患抑郁症的概率高60%。如果你还担心的话，你的医生可能会建议你短期服用抗抑郁药。

        责任编辑：小徐     WWW.1168.TV    2010-6-29 17:19:26

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