秋季用美食治疗嗓子干痒

添加日期：2012年9月29日 阅读：739

　　咳嗽喉咙痒一般是咽喉炎在作怪，咽喉炎的*常见症状是咽痒，咽干，吞咽时感到疼痛，咽异物感等不适，严重的会出现呼吸困难，咽喉膜内层发炎，咽喉里出现多余的薄膜或流脓，发烧，颈部出现淋巴腺结点肿大等现象。当病毒或细菌感染你的喉咙时，会导致喉咙肿大，疼痛和吞咽困难。这很让人恼火。下面分享几个方法给大家，这些方法都是经济适用型的：
　　1.萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
　　【制法服法】将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。
　　【养生功效】萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
　　2.蜂蜜鸡蛋汤【选料】蜂蜜35克，鸡蛋1个。
　　【制作方法】将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸即可， 顿服，早晚空腹服用。
　　【养生功效】润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
　　3.百合鸡蛋汤【选料】百合60克，鸡蛋2个。
　　【制法服法】先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。 日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。
　　【养生功效】适用于肺虚久咳。
　　4.牛百叶萝卜汤【选料】牛百叶500克，白萝卜1000克，陈皮5克，精盐适量。
　　【制作方法】先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火2小时，加精盐调味即成。 佐餐食用。
　　【养生功效】润肺化痰，降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。
　　5.紫苏粥【选料】大米200克，鲜紫苏叶20克。
　　【制作方法】取大米熬粥，起锅前放入用纱布包好的鲜紫苏叶（干品亦可）煮2分钟，去叶食粥。
责任编辑：王静    WWW.1168.TV    2012-9-29 9:54:06

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