老人多听歌可以避免认知能力下降

添加日期：2012年9月10日 阅读：680

　　*新的研究发表在七月期的《人类神经系统》杂志上，表明音乐训练可减少因老龄化而造成的记忆的下降，研究发现，青少年时期学过音乐的人，老了后在记忆和认知能力方面的测试要推迟十年老化。
　　研究也表明，老年人进行持续的音乐活动可提高思维能力，消除因年龄甚至因缺乏教育而带来的负面影响，目前还不清楚，音乐训练是否对成年人提供任何的心理优势。
　　“行为可以改变你的大脑。”该研究的作者埃默里大学的布伦达助理教授说。
　　这项研究证实并提炼了以住的研究结果，曾经发表在2011年4月份的《心理学》杂志上。
　　童年时，大脑仍在发育中，学习一种乐器，在以后的生活中可以推迟十年的好处，而且，在中年开始玩也有好处。
　　在这项研究中，70名59岁至80岁的音乐家和非音乐家进行了神经心理测验和调查。在心理测试、视觉空间的判断、言语记忆和回忆和机动灵活性方面，音乐家得分更高。
　　布伦达说：“为什么不去学习微积分或者历史而学习音乐呢，原因之一是，评价的影响，音乐学习是相对容易的，因为大多数人可以数年如一人学习一种乐器，相比于其它活动如填字游戏、看书或者玩游戏，花在音乐上的时间也比较容易量化，而音乐需要多年的实践，这一个具有挑战性的认知活动。”
　　加拿大的罗特曼研究院科学家请谢丽尔则认为，该研究证实，教育可以防止老年人的认知能力下降。
　　她研究了学习第二语言对大脑的影响，学习音乐就象是学习语言，对大脑进行刺激。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-9-10 18:19:31

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