如何预防鼻炎

添加日期：2012年9月1日 阅读：902

　　一、控制过敏原
　　如果你经常暴露在过敏原中，鼻过敏的症状就会一直困扰着你。所以，避免接触引起鼻过敏的过敏原，是治疗计画中不可或缺的一部份。
　　尘瞒
　　由于家中床垫、枕头、棉被是尘瞒的*大来源，所以必须用防瞒床罩、枕、被套包覆起来或每二周清洗一次。勿使用地毯及厚重窗帘布，避免放置锦旗类或填充式玩具，以木质或塑胶制品代替填充式家具或使用经防瞒处理的皮革制品。室内湿度保持45-50%,避免瞒滋生。
　　灰尘
　　家中的用品，如床单、棉被、窗帘等，尽量以树脂或塑胶材质来制造，减少灰尘的产生。居家环境中，家具以简单为主，减少不必要的摆饰。经常打扫，*少一周二次，并尽可能使用吸尘器。床单、棉被、窗帘更须经常更换、清洗。
　　宠物
　　动物的毛发、排泄物皆是过敏原。另外动物身上亦需沾染灰尘、花粉及霉菌，所以*好不要饲养。如果已经饲养，必须经常帮它们洗澡，保持清洁，并清理排泄物。尽可能将宠物饲养在屋外，每次接触后记得洗手。
　　霉菌
　　如果你对霉菌过敏，就该留意家中容易潮湿的地方。不要在家里堆放杂物，经常清理厨房、浴室，保持透光、干燥，避免霉菌滋生。如果环境人潮湿，则建议使用除湿机。
　　四、鼻炎的治疗
　　目前的医学，多数的鼻炎如急性鼻炎、急性细菌性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、药物性鼻炎、干性鼻炎、特殊感染性鼻炎及过敏性鼻炎等，不论利用药物或手术，皆能得到不错的效果，只有极少数的鼻炎，如萎缩性鼻炎、血管运动性鼻炎，药物及手术效果皆不理想，反复率极高，多予以症状治疗为主。
　　药物治疗
　　症状发作时，我们先给予新一代的抗组织胺，可有效改善鼻痒、打喷嚏及流鼻水的现象。若鼻塞严重，则给予一至二过低剂量的口服类固醇，另外同时使用含肥大细胞稳定剂或类固醇的鼻喷剂。由于此类喷剂约一周才能发挥其作用，因此口服配合喷剂于二过后视症状来调节口服药后，再使用二周。若有效则在此后开始减量，以其药效能涵盖发作的时段，如在早上发作者，则在睡而使用口服药及鼻喷剂，继续使用一个月，第三个月后则只用*低剂量的鼻喷剂。
　　抗组织胺
　　这类药物是医师经常用来治疗鼻过敏的药。因为它可以停止组织胺刺激鼻腔的作用，而达到解除打喷嚏、鼻痒、流鼻水的症状，但对鼻塞的效果不佳口在药房你可以买到含抗组织胺的成药，但大部份在服用后，病人会有嗜睡的副作用。而不会造成你嗜睡的抗组织胺药物，大多都必须经由医师处方。
　　去充血剂
　　去充血剂可减少鼻组织的肿胀，使鼻腔畅通，减轻鼻窦的压力。有口服及喷雾剂两种。其作用能迅速解除症状，但不建议长期使用，因为若是长期使用后再停药或剂量过多，都反而会使肿胀症状更严重。
　　类固醇（俗称美国仙丹
　　类固醇是荷尔蒙制剂的一种，它的作用是保护鼻腔组织不受刺激物的刺激，以达到可以减少肿胀及减缓鼻痒、打喷嚏等症状。类固醇剂型有口服及喷鼻液两种，与去充血剂不同的是它只能由医师处方，在症状比较严重时，医师会处方口服类固醇，但因为口服的类固醇副作用较大，通常是几天就停掉了。而类固醇喷鼻液属于一种局部治疗，它产生全身性的副作用极少，只偶而会有鼻腔干燥、流血丝等现象，但在病人停药后，即可恢复。
　　这种药的作用是稳定肥胖细胞，使其不释放组织胺。它可以用预防过敏性鼻炎，但在过敏性鼻炎已经发作后效果较差，使用方式为一天4-6次，且需要长期使用才有效果，与类固醇相同，它只能由医师处方。
　　减过敏疗法
　　如果药物治疗效果不佳，你的医师可能会建议减过敏疗法，经由减过敏疗法，使你的身体对过敏原不敏感。
　　什么是减过敏疗法
　　所谓减过敏疗法，就是针对所测知特定过敏原，以渐进的方式将该过敏原注射入体内，使之产生忍受力的方法。其适用于过敏性鼻炎且
　　（1）有特定过敏原存在且无法避免者，
　　（2）以传统药物治疗效果不佳者，
　　（3）须有强烈意愿，且会配合长达3七年的疗程者。
　　治疗的步骤
　　从*低浓度的过敏原开始做皮下注射，每周一至二次，逐渐增加，连*高浓度*大剂量，再改为两周一次，之后一个月一次，持续1-2年。一般而言，治疗6个月后症状可得到缓解，而单一过敏原过敏的病人疗效较佳。
　　冷冻治疗
　　如果经由药物治疗无法解除症状，或鼻塞非常严重，医师可能会建议冷冻治疗或手术治疗。冷冻治疗指在局部麻醉下，利用-70度低温使肿胀的下鼻甲黏膜坏死，每边鼻孔约一分钟左右，施行后须回门诊追踪二至三次，清除坏死的鼻黏膜，可改善鼻塞的症状。
　　手术
　　通常手术无法治疗鼻过敏，但它可以利用矫正鼻中隔弯曲或修剪下鼻甲，以解除鼻塞的症状，或以功能性内视镜手术治疗鼻息肉或鼻窦的问题，使鼻炎不再恶化。
　　非过敏性鼻炎的治疗
　　可做其诊断及特性，给予药物治疗或施行手术，以得到症状的缓解或鼻炎的彻底治好。只要求助于耳鼻喉科专科医师，都可以得到*好的效果。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-9-1 8:42:41

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