醋的养生之道

添加日期：2012年8月27日 阅读：661

　　1.食醋+黄豆
　　取新黄豆250克，用食醋浸泡15天后，每天取醋豆1O粒左右嚼食，不仅可使皮肤柔嫩和减淡色素的功效，而且还有降低胆固醇和改善肝功能等功用。
　　2.醋+食盐面膜
　　将鸡蛋去壳，把鸡蛋、盐、米醋、蔬菜油放入搅拌机中，混合搅拌均匀。把搅拌的面膜敷在脸上，大概二十分钟后洗净即可。能够淡化细纹，让皮肤弹性十足，白皙光泽，柔软有弹性。
　　3.米醋+蛋清面膜
　　用大头针刺破鸡蛋，将蛋清别离出来。将别离的蛋清放入米醋里面浸泡。约**后，将混合液搅拌平均。彻底洁面后，将混合液敷于脸部，避开眼睛、嘴唇两处。约10~15分钟后，再次用温水洗净脸部即可。
　　4.白醋+冬瓜汁面膜
　　取适量冬瓜打汁，在倒入等量白醋，调匀涂在脸上，或者用化妆棉沾汁敷脸都可，10分种后洗去，可以一天做2次。
　　5.白醋+甘油+水
　　按1:1:1的比例调和，擦脸不仅美白还使肌肤细滑。*好晚上用，因为有甘油比较油，习惯后在根据肌肤你自己定。可以不清洗睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经持续使用两星期左右，皮肤会变的明显白滑，美白高效。
　　6.苹果醋+芹菜
　　芹菜洗净，保留新鲜菜叶，入水烫3-5分钟。如冰水冲泡后捞出晾干水分。用苹果醋、米醋、盐、生抽、姜米、香油等调成料汁。将料汁浇如芹菜候中，拌均匀，浸泡入味。苹果醋含有丰富的维他命，可以抑制皮肤色素的形成，消除皮肤色斑，增加白素。
　　7.醋+姜+猪蹄
　　猪蹄2-3个，大约6-7片姜。香醋两勺。醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说的啦。放在一起煮小火，大约一个小时就可以了，要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。可放一些葱，香菜。
责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-8-27 15:38:35

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