添加日期：2012年8月15日 阅读：1324
消气穴-太冲穴
此养生穴位的位置就在脚的大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处。
按摩方法：每天早晚，用一只脚的脚掌，按摩另一只脚的太冲穴，从后向前搓50-100下，然后再换脚搓50~100下，有解郁消气，舒肝利脾之作用，对于爱生气的人来说，真是一个法宝，所以人们也称它为“消气穴”.
开心穴-膻中穴
此养生穴位的位置就在两乳头连线的中心点。
按摩方法：每天早晚，以手掌放在该养生穴位上，从上向下按摩50~100次，可疏通肝气，开胸解郁，使全身愉悦舒服，因此人们也称它为“开心穴”.
责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-8-15 17:21:10
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