添加日期：2010年6月24日 阅读：1014
丝瓜说起来大家都认为他是一道不错的菜啊，大部分的人只知道丝瓜具有润肤美容的作用，其实丝瓜还有这样的作用：长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱；丝瓜汁素有“美人水”之称，是增白、去皱的**美容品，用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻，还具有消炎效果。丝瓜适合女性食用的另一个重要原因是丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺有帮助······所以么，知道他有那么多的好处啊，那我们快点行动起来，来看看怎么做吧：
首先将丝瓜刮去外皮洗净（间隔着刮，这样好看，不会影响口感的），切段，可以在丝瓜的段上面划几刀，这样更入味，蒜头剁成蒜蓉，红辣椒洗净，去蒂和籽，剁成末儿，这些前奏都做好了；然后炒锅入油烧热，倒入蒜蓉翻炒几下，加入生抽、盐、少许白糖和鸡粉拌匀后熄火，再将蒜蓉撒到丝瓜段上，锅内放水烧开，放入盛丝瓜的盘子，大火隔水蒸5分钟后取出（丝瓜很容易熟的，不要蒸太久哦）；*后热锅添入2汤匙麻油，爆香红椒末后熄火，将红椒末和香油淋在丝瓜上就可以了······这样一道美味可口的菜肴就做好了，还是自己亲手做出来的(⊙o⊙)哦，试试吧，挺不错的·····
责任编辑：小季 WWW.1168.TV 2010-6-24 11:10:05
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
