添加日期：2012年6月28日 阅读：724
下面就教大家几招按摩法预防感冒：
拿肩井穴：用两手拇指、食指、中指分别提拿对侧的肩井穴（肩部*高处），拇指在前，食指、中指在后。每日早晚各做1遍，每个部位按摩30～50次。
搓大鱼际：两手上下交替搓摩大鱼际（在大拇指下方，肌肉隆起处）。
按揉太阳穴：用两手中指指腹分别按揉左右两侧太阳穴（眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处）。
推摩双颊：用手掌推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个“O”字型。
刮擦鼻旁：用两手大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。
按揉迎香穴：用两手食指分别按揉两侧迎香穴（鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）。
按揉风池穴：用两手食指、中指分别按揉两侧风池穴（头后颈部两侧凹陷处）。
揉大椎穴：用一手食指、中指用力按住大椎穴（第七颈椎棘突下），慢慢揉动。
拿肩井穴：用两手拇指、食指、中指分别提拿对侧的肩井穴（肩部*高处），拇指在前，食指、中指在后。
点揉足三里穴：用一手食指、中指用力点住同侧足三里穴（外膝眼下3寸），慢慢揉动。
温馨提醒：每日早晚各做1遍，每个部位按摩30～50次。
责任编辑：鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-6-28 17:09:16
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
