如何走出落榜心理阴影

添加日期：2012年6月27日 阅读：1023

    成功使人快乐，失败令人痛苦。但决定苦乐感受的并非成败本身，而是本人的抱负水平和对高考的期望值，即个人的奋斗目标和对实现这一目标的可能性的估计。抱负水平越高、期望值越大，成功带来的快乐和满足感越弱，失败引起的痛苦和挫折感越强，心理困扰越严重。
    不少考生将人生目标只确定在能否考上大学，因此一旦高考落榜了，就认为是一场“大灾难”来临，哀叹升学无望，十二年寒窗之苦付诸东流。既觉愧对师长，无颜面对“江东父老”,又恐被人看不起，不敢见人。不安、沮丧、内疚、自责、怨天尤人、悲观失望、情绪低落，大有世界末日来临之感。
    我是一个农村孩子，对考上大学我们都看的很重。近几天父母和我一样吃不下饭、睡不好觉，我心疼极了。失落的痛苦，失意的烦恼，自信心的伤害，对未来的迷茫，我困惑极了。
    一名高三男生，按平时成绩肯定可以上一般本科，但高考那几天得了重感冒，考语文的时候正发高烧，结果语文只考了90多分，而正常情况下他可以拿135分的。其他几科也没有正常发挥，导致他*终落榜。得知成绩的时候，他很沮丧，平时自尊心很强的他觉得很没面子，一连几天都不出门。
    心理**告诉你
    高考“发榜”结果只有两种，一些人“金榜题名”,一些人“名落孙山”.题名者固然喜不自禁，十多年的寒窗苦读终于出头了，可谓一身轻松。但落榜者来说“名落孙山”的感受是刻骨铭心的痛。自卑、后悔、自责、沮丧等不良情绪几乎把他们逼向绝望，甚至死亡。大致归类，落榜生主要表现出以下几方面的负面心理：
    一、“名落孙山”的失宠心理。
    在长期的升学竞争中，家长为了保证自己的孩子能够顺利地升入高一级的学府，可以说使出了浑身解数，对他们是宠爱有加，把全部的希望寄托在他们身上。
    在学校里，老师们把每一个学生都当成考大学的希望苗子来培养，关怀备至。然而，经过高考，有些学生落榜了。家长失望了，老师失望了。特别是在家里，父母原来给予孩子的好吃好喝以及免做家务的待遇也随之取消，甚至有的家长对孩子的落榜怨声载道。面对这种变化，落榜生的心里充满了失宠感，无法接受，油然而生的是震惊，不平衡，并进而产生失意、苦闷、自卑和沮丧的心理。
    二、“甘拜下风”的自卑心理。
    在紧张的复习迎考过程中，每一位学生，特别是平时成绩比较好的学生，对于他们的前途充满了信心。然而，高考成绩一公布，一夜之间，很多学生突然发现落榜已成为必须面对的现实。高考前的那种与同学平起平坐的平等感一夜之间荡然无存，面对那些就要走进象牙塔的往日同学，他们深感高不可攀，于是自卑心理便会油然而生。
    三、“无颜见江东父老”的内疚心理。
    在孩子长期求学的道路上，几乎所有的父母为了孩子们能够考上好大学，奔个好前程，可以说是费尽了心血。而老师们也是夜以继日，起早贪黑，加班加点，不辞劳苦，真可谓呕心沥血。家长和老师们所做的这一切，已经成年的高中毕业生们自然非常明白和清楚其中的道理。于是，他们更加努力，拼命学习，想以好成绩报答父母和老师。然而高考落榜了，这部分学生，面对老师和家长疲惫与失望的面容，感到非常的愧疚，对不起老师、对不起父母，并因此背上沉重的精神枷锁，陷于深深的自责之中而无法自拔。
    四、人际交往中的孤独心理。
    一旦落榜，随之而来的是要面对除了家长、老师、同学之外的许多人和事，可由于文化素质的差异，使落榜生在周围人群中成为一个特殊的群体，与人交往时无论是言谈举止，还是生活习性，都有别于他人，表现出一种文人不文人，劳者不劳者的特性，与周围的人们相比，显得处处不符。这都会使他们感到无所适从，孤独心理由此而生。
    五、“路在何方”的困惑心理。
    受传统观念的影响，中国社会公认：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。经过十几年的升学竞争，那些顺利地挤过“独木桥”而成为“天之骄子”的大学生们，就意味着前途无量，而被挤下桥的落榜者们，则顿感前途渺茫，个别意志脆弱者甚至产生悲观厌世的念头，从内心深处发出“路在何方”的呐喊。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-27 11:46:53

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