怎样才能安全有效地丰胸呢？

添加日期：2012年6月19日 阅读：780

    怎样才能安全有效地丰胸呢？
    通过外在、内在的“刺激”可以达到丰胸的作用，女性每天都可以做适当的按摩，按摩能刺激雌性激素的分泌，其次是要多吃富含胶原蛋白的食物，比如豆类、肉类、猪蹄等，还要补充维生素E,同样可以促进女性荷尔蒙“雌性激素”的分泌。
    **指出，适当做一些譬如游泳之类的运动，可以锻炼到胸部肌肉，使胸大肌发达，达到丰胸的效果。
    胸部是女人表现性感、增添魅力的焦点。当然我们并不标榜胸大便是美，因为只要坚挺有型，小胸美女也**美丽。不过对于想要美上加美的女人，只要方法正确不偏激，也**支持。如何丰胸？
    1、六大类均衡的饮食习惯，可以提供身体发育所需营养素。
    2、适当按摩可以帮助胸部美形，按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行。
    3、每天15分钟的胸部塑型操，可以强化胸大肌、让胸型更有型。
    4、想要胸部的发育更好，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。
    5、从买第*件胸罩开始，一定要亲自试穿，并学会正确穿着胸罩的方法。
    6、运动时应穿着稳定、保护胸部功能强的胸罩，以提供运动时胸部振荡的*佳保护。
    7、按摩时搭配美胸产品使用，可以让胸部美形效果加倍。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-19 10:07:33

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