职场女性更倾向倾诉

添加日期：2012年6月18日 阅读：528

    女性更容易情绪波动和疲劳
    当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的。在职场中，情绪化的表现是不被提倡的，在面临压力时的情绪化反应也会对个人的职业生涯产生负面作用，这使得女性身心更容易疲劳。所以，女性要提高自身的职业素质，理智地控制自己的情绪。同时，企业的管理者以及男性同事对女性应该多一些宽容和理解。
    女性更倾向倾诉
    压力是必须承受的，但压力的应对方式却是可以选择和改变的。
    当面临压力或挫折的时候，男性比女性更可能“寻求业余爱好并积极参加文体活动”,“坚持自己的立场为自己想得到的去努力”,“找出几种不同的解决问题的方法”,以及“尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒”.职业女性则采取“与人交谈，倾诉内心烦恼”,“试图忘记整个事情”,以及“自己安慰自己”.
    调查显示，女性在价值观上更加重视感情交流和分享，这样可使她们的内心得到满足。
    因此，当女性面临压力的时候，找自己信任的人倾诉就成了非常有效的缓解压力的方式。
    现代职场中，职业女性工作的范围越来越大，对于压力这个现代人无法回避的话题，通过两性差异比较，清楚自身的压力反应特点，清楚异性的压力应对方式，不仅有利于自身的身心健康，还有利于营造更加和谐的工作氛围。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-18 14:03:15

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