季节交替要预防哪些疾病

添加日期：2012年6月16日 阅读：520

    1、感冒：由于秋季气候忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。因此，要遵循“耐寒锻炼从秋起”的规律，注意随天气变化及时增减衣服。已感冒者可用连根葱烧豆腐吃，效果**。
    2、气管炎：秋季是慢性气管炎的高发期，它对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病，因此要针对气管炎反反复作、迁延不愈的特点，积极配合治疗。深秋季节草枯叶落，空气中过敏物较多，这也是诱发气管炎的病因之一。故应避免与过敏因素接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力，要改善居室环境，空气要流通新鲜，没有烟尘污染。
    3、胃病反复：每到秋季，人体受到冷空气的刺激，血液中组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此类病人除了注意保暖之外，应当进行体育锻炼，改善胃肠道的血液循环，减少发病的机会，注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。
    4、关节炎：时入秋季，一方面暑湿蒸腾尤在，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。因此患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡，有关节炎病症史者，可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴，对防止关节炎发作有积极治疗作用。
    5、秋雨病：秋天下雨，气压低，湿度大，可对人的血压、血沉、尿量等产生影响，使有些人出现沮丧、抑郁情绪。湿度大的天气有利于细菌的生长繁殖，会大大增加人体患伤寒、痢疾、各种消化系统及皮肤病的机会。克服秋雨天气对人的影响，一是加强人体对环境的适应能力，二是根据天气采取适当的预防措施。
    6、皮肤感染：秋季，皮肤易被病源寄生虫和蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌感染，出现脓疱疮（疹）等。所以，被蚊虫叮咬之后切不可抓搔，可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
    7、肺炎秋燥症：因温度降低而出现秋燥。而秋燥对身体危害*大部分是肺部。因此，应积极加强锻炼，增强肺功能，预防肺炎的发生。饮食方面调养也是一种积极的因素，应少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。
        责任编辑：鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-6-16 14:51:18

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