添加日期：2012年6月13日 阅读：2289
年轻人感觉比较灵敏，只要脱了衣服后不觉得冷，就基本差不多了。老人却不同，他们的体温调节中枢功能减退，对温度变化的敏感性降低，即使室温偏低也可能感觉不出来，一旦觉得冷了就有点晚了，从而诱发感冒等呼吸系统的疾病，或是使原有的心脏病、脑血管等病加重。
因此，家里有老人的家庭，浴室内*好配上一个温度计，在洗浴时将温度控制在24℃-26℃，在整个洗浴过程中，则以不超过30℃为宜，特别是患有心脑血管疾病的老年朋友更应注意。这是因为，如果浴室的温度过高，会使老年人的皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内重要器官供血不足，出现头晕目眩、胸闷、心悸等问题，严重者甚至可诱发急性心肌梗死及脑卒中等疾病。
老人*好在白天室温较高时洗，洗前用温度计测测，必要时可采取电暖器或浴霸来预热，等到浴室内温度达到24℃-26℃时，再关掉电暖器或浴霸开始洗浴。洗浴过程中，由于产生大量的水蒸气，浴室内温度可能会逐渐升高，因此，必要时应开启通风装置（有窗的浴室不要开窗，以免产生对流风，使老年人着凉），使室温不超过30℃。此外，建议老人*好在洗澡前半小时喝200-300毫升的白开水，以避免或减轻因洗澡时皮肤血管扩张而导致的种种不适。
责任编辑：刘益宏 WWW.1168.TV 2012-6-13 16:44:17
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