男人应该怎么调、补、养

添加日期：2012年6月13日 阅读：654

    “生命原力”的保护-男性永远的话题
    易学有言：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。精是后天水谷之精微所化生的物质；气是水谷之精气以及所吸入的大气（天空之气）所合并而成的。要解决问题则要从生命底层能量着手：“固先天之本精，养后天之元气”,可从调、补、养三个方面着手：
    调：良好的生活习惯胜过万用良方，培养一个宽广豁达的胸怀是保持活力的关键。积极面对挫折和疾病，定期进行身体检查可使你离疾病更远。讳疾忌医是男性健康的大敌。
    补：人体各项器官机能正常运行需要许多必须元素，另外很多时候人体的不适与疾病，不是真正的器质性病变，而是一些人体机能休眠，合理地补益能刺激这一部分机能复苏。“得谷者昌，失谷者亡”,饮食是生命和健康的重要基础，同时选择合理的保健食品，补气益精，也有利于保持人体机能正常的运行。
    养：养生命之元气，固精培元。和谐的性生活不仅可以促进感情、舒缓情绪压力，而且有利于人体内分泌的协调，对人体和谐健康的内环境也很重要。
    历代医家对此有许多研究和成果，有很多成功的范例，补肾、益气、促精等等不一而足。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-13 10:12:21

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