用茶泡出来的美女

添加日期：2012年6月11日 阅读：541

    原生态美女：完全没有上妆，只略涂唇彩的周冬雨带来清新气息
    吃与喝密不可分，想做水当当的原生态美女，显然“喝”更为重要。但大多数都市白领却在“喝”的问题上栽了跟头。研究调查显示，近六成职场人喝水并没有规律，基本上是想起来才喝---这已是身体急需水的时候了。25%的职场人基本上忙起来就忘记喝水。即便想起“喝”了，也是咖啡、奶茶、泡茶等优选。丝毫不知，健康和美丽正是在这样的情况下“悄悄溜走”.
    喝水是修炼原生态美的基本功。早晚两杯白开水。早上空腹喝一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分；睡前喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑缺氧，使衰老提前来临。
    此外，喝醋也是时下美女白领们的新时尚。现代人由于进食过多的肉类、油腻食物等，体质大多偏酸，而喝弱碱性饮品能够维持身体的酸碱平衡，醋是典型的碱性食品。适当饮用醋也能达到美容、平衡的效果。
    喝茶不仅是风尚，也是养生之道。因为大多数办公室都不透风，空气污浊、电磁污染，再加上办公室族运动少，所以排毒就显得非常重要了。茶是排毒的好东西。绿茶、红茶、乌龙茶、菊花茶、各种花茶，都是不错的选择。
    当然要论*能养出健康滋润的原生态美的饮品，还是牛奶当属第*。*近白领间流行“喝奶只喝高蛋白”,给大家推荐伊利金典牛奶，每100克奶内便含3.5克以上蛋白质，看看小编做的功课：伊利珍选世界珍稀原生态牧场以及奶质优良的荷斯坦奶牛，打造出品质纯粹如金的金典奶。这种备受白领追捧的金典奶具备**的优质营养成份：富含19种原生维生素及微量元素营养群，**优质乳蛋白大于3.5%,高出国家标准18.6%,奶质纯正，口感醇香。**指出，常饮牛奶能够润肤、明目、固齿、健发等，还可有效防止电脑辐射等。
        责任编辑：刘益宏    WWW.1168.TV    2012-6-11 15:33:40

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