添加日期:2012年6月7日 阅读:1675
有关医学**建议,肺气肿患者的运动锻炼宜选择步行锻炼为主要项目。步行锻炼强度较小,一般不会诱发不适,且步行锻炼为有氧运动,能够增强心、肺功能。
步行锻炼的方法为:*初用慢速(60~80步/分),以后逐渐加快脚步至中速(80~100步/分)甚至更快。步行锻炼安排在早、晚的安静环境中进行为宜,患者应放松情绪,以自由方式进行。开始时可多休息几次,适应后逐渐减少休息次数和时间,每日坚持步行15~60分钟。在步行期间,患者可配合呼吸锻炼,即轻缓地呼吸,按三步一呼,两步一吸的节奏进行。
责任编辑:鲍庆义 WWW.1168.TV 2012-6-7 11:05:53
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