心理疗法可有效缓解儿童减肥

    添加日期:2012年5月17日 阅读:629

        儿童肥胖的心理治疗,可以采用以下方法:
        1、进行肥胖病知识的教育。通过举办儿童夏令营的形式,请有关**讲授肥胖病的知识,提高儿童对肥胖病产生后果的认识,使儿童能够自觉自愿地接受减肥治疗。
        2、教会孩子科学的饮食习惯。告诉孩子不要过快地进食,实行定点定时进餐,减少零食。
        3、鼓励孩子多参加运动。教育孩子不要进食后就睡觉,不要在看电视时进餐,进食后要适当活动。
        4、鼓励孩子克服自卑心理。有时由于身体肥胖经常受到同伴的讥讽,此时应鼓励孩子面对现实,积极主动地参与减肥并坚持到底。
        5、帮助孩子建立行为减肥方案。

            责任编辑:鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-17 16:16:09

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