百合可有效缓解“供热综合征”

    添加日期:2012年5月16日 阅读:704

        因为“供暖综合征”属于中医“温燥”范畴,按中医理论,燥邪易伤肺,以致出现皮肤干燥、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。而百合味微苦,性平,入心肺经,善润肺止咳,清心安神,对肺燥病症有较好的治疗效果。所以,不妨每天在家喝点百合粥。
        百合粥 取百合30克,粳米60克,先将百合洗净、米淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮后,加糖适量,即可食用。老年人及久病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。
        百合汤 将百合除去杂质洗净,加水用微火煮至极烂,放入适量白糖,百合与汤一同吃下,此汤有良好的润肺清心作用。
        桑杏饮 取桑叶10克、杏仁5克、沙参5克、梨皮15克、冰糖3克,共煎水代茶饮。主治燥在肺卫,主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛且干。

            责任编辑:鲍庆义    WWW.1168.TV    2012-5-16 9:32:00

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