添加日期：2023年11月2日 阅读：270
夜间是一个比较安静的时间，大家都在睡觉，但是总有那么一两个不合群，打呼噜不仅扰乱了安静的夜晚，也打扰了别人的休息，怎么缓解打呼噜症状呢?可以试试液体止鼾器!
打呼噜是许多人在睡眠中常见的问题，不仅影响了自身的睡眠质量，还可能干扰到他人的休息。缓解打呼噜整整，可以提高睡眠质量。
液体止鼾器适用于轻中度睡眠呼吸暂停综合症，减轻或消除打鼾症状。使用方法简单，口腔内使用：取下顶部透明盖，喷头朝上旋转，直接喷于咽喉部与上颚，每次喷3-5下，保持口腔湿润，呼吸顺畅，每晚1-3次或多次。
不过在使用时，以下几点事情需要注意：
一、本产品多次使用，开封后本个月内用完。放置过久，自动失效;
二、每次用后注意改好保护盖，置于阴凉、干燥、清洁处;
三、本品外用，置于儿童不宜接触处。
另外患者日常应减少总摄食量，避免两餐之间吃零食，避免睡前进食，避免暴饮暴食，适当多吃谷物和富含纤维素的水果、蔬菜，选择低脂食品，以避免过量脂肪摄入。
如果打呼噜比较严重，建议到医院接受正规治疗，避免影响身体健康。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2023-11-02 17:10:49
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