添加日期：2023年2月15日 阅读：533
在购买保健食品时，人们会了解保健食品的服用剂量，希望能够科学的服用保健食品。那么，蓝莓叶黄素片怎么服用?
蓝莓叶黄素片主要成分为蓝莓、叶黄素、葡萄糖酸锌、决明子、菊花、淀粉、包衣粉。适合学生、办公室白领等，频繁使用手机、电脑等3C数码人群。
蓝莓叶黄素口服，每日2次，每次2片。在服用蓝莓叶黄素片之前，一定要查看产品说明书。说明书上一般都有规定的食用量，一定要按产品标签标示的量，不能服用过多，避免因过量服用而产生副作用。
平时工作注意劳逸结合，不要过度劳累。多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽量避免刺激性刺激性的食物。日常生活注意眼部卫生。应经常保持手部皮肤清洁，防止眼部进入细菌。近距离工作应端正姿势，眼部与阅读物相距30-35厘米。
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责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2023-02-15 15:59:24
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