添加日期：2020年5月29日 阅读：1610
咖啡因属于一种黄嘌呤生物碱化合物，在一些茶、咖啡、饮料里面都含有咖啡因，它可以帮助人们恢复精力，在生活中起到相当重要的作用。那么，啡因的作用有哪些？咖啡因摄入过量怎么办？
第*、咖啡因的作用有哪些
咖啡能够提神，主要是因为咖啡中含有咖啡因，因为咖啡因能够刺激到大脑皮层，从而导致振奋精神、消除疲劳感，从而增加工作的效率，甚至完全不感觉到疲劳。部分患者喝完咖啡之后会出现心跳加快、呼吸急促甚至血压升高等表现，因为咖啡因*主要的作用就是兴奋神经中枢甚至血管运动中枢，增加呼吸的频率以及深度。
如果大剂量的服用咖啡因会带来副作用，比如会出现焦虑、心悸、血压高，因此要尽量减少咖啡的摄入，如果服用咖啡以后出现上述不良反应的，应该停止服用。部分患者通过喝咖啡提神，会逐渐出现上瘾现象，应该提高警惕，避免上瘾。
第二、咖啡因摄入过量怎么办
适当的饮用咖啡能够帮助增加身体抵抗力，对人体健康有一定好处，但是如果过量的饮用咖啡，导致咖啡因过量，对健康却会造成不利的影响，如果已停喝了还是不适且不适加重的话，请尽快去医院诊治，以防发生意外；如果不适在减轻，可以注意少量多次地喝温开水，以缓缓地帮助调整体内状况，并注意合理膳食。
以上便是咖啡因的相关内容，大家在服用咖啡因饮料的时候注意适量，任何东西过量都会带来严重的负面影响，要为自己的身体健康多考虑一些。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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