添加日期：2019年12月17日 阅读：806
男人和女人存在着本质生理结构的区别，肾虚对于男人而言是时常发生的，现代社会的压力十分大，很多疾病都是因为自身的情绪问题，而男性的压力更大。男性肾虚吃什么好?推荐这几种食物。
1、牛骨髓：当面部表现得苍白，没有血色，那么就可以食用它，可以补肾，尤其是身体虚弱者很适合。
2、虾：虾富含钙物质，并且还能壮阳，所以很适合肾虚者食用，而且味道也很鲜美，很受大家的喜欢。
3、泥鳅：泥鳅中的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、钙等等物质都非常丰富，对于男性朋友而言，食用之后可以滋补肾，调节性功能，泥鳅所含的蛋白质可以促进精子的形成，所以日常生活中适量食用泥鳅可以起到滋补作用。
4、板栗：板栗中的营养物质很多，含有多种维生素和矿物质，尤其是钙、铁等等物质，在日常生活中适量吃些可以改善肾虚情况。
5、琥珀核桃：若是当身体表现为尿频、咳嗽痰多，那么不妨吃些琥珀核桃，可以缓解症状。
6、龙眼肉粥：龙眼是很常见的食物，食用它可以治疗肾虚，还能改善睡眠质量，使人变得更加有精神。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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