添加日期：2019年9月30日 阅读：1248
冬瓜是大家日常生活中都会吃到的蔬菜，冬瓜除了能炒能煲汤外，还能把冬瓜打成汁喝。那么冬瓜汁能减肥吗?喝生冬瓜汁注意事项?
冬瓜汁能减肥吗?
冬瓜榨汁喝是可以减肥的，冬瓜汁有清热解毒利尿的功效，可以去水肿，对水肿型肥胖的人是非常有用的，水肿是因为身体中大量的水分排不出，积聚在身体里面就形成肥胖，而冬瓜汁此时可以排尿去水肿。同时其中含有的一些成分还有减肥的功效，比如冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质，它可以防止人体发胖，对减肥贡献不小。
冬瓜汁除了拥有减肥的功效外，还含有丰富的营养，尤其是维生素C含量丰富，还含有一些微量元素钾，能美容养颜，同时还含有**消炎成分，能预防高血压和高血脂以及动脉硬化等多种疾病的发生。
喝生冬瓜汁注意事项：
冬瓜汁虽然能够减肥、美容养颜，但是也不是所有人都适合喝冬瓜汁的。对于那些脾胃虚寒以及久病体虚的人群是不适合喝冬瓜汁的，因为冬瓜汁性质寒凉，脾胃虚寒喝冬瓜汁有可能让身体虚弱的症状加重。
冬瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜，要想长胖的人则不要吃。另外那些正在服用滋补类中药材的人群，也不适合喝冻果汁，不然会让滋补性中药材的药性减弱，起不到应有的功效。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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