添加日期：2019年9月18日 阅读：1936
消化功能不好的朋友们，平时尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物。经常吃一些很硬的食物，很容易会导致肚子胀痛的。肚子胀痛也很不舒服，该怎么办呢?消化不好能用阿拉坦五味丸吗?效果怎么样?
消化不良很可能会产生肠胃疾病，在外面常见的疾病就是胃炎，所以我们平时要多加注意。阿拉坦五味丸具有健胃，助消化等功效。胃肠炽热，宿食不消，肝胆热症，黄疸。
阿拉坦五味丸为黑色水丸;气香，味涩、苦。由诃子、石榴、木鳖子(制)、五灵脂、黑冰片等组成，口服，一次16～24粒，一日1～2次。
另外日常要保持营养的均衡摄入，多吃一些高纤维、新鲜的水果蔬菜，在食用的时候注意要细嚼慢咽。吃的太快也会引起消化不良。患者还要多喝酸奶，酸奶中富含非常丰富的乳酸，可以帮助我们抑制体内霉菌的生长，还可以帮助我们调解菌落平衡经常喝酸奶，甚至可以起到防癌抗癌的作用。上了年纪的人，由于身体功能退化，经常会出便秘的症状，因此不妨可以在食谱中添加一杯酸奶，可以有效的帮助我们排出毒素，一身轻松。
患者也可多喝白萝卜粥。取大米50克、白萝卜1个，红糖适量。再把把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分 钟 ，再加米同煮。这里可以因个人食用爱好而定，如果不喜欢吃萝卜的人可将萝卜捞出再加米煮。煮至米烂汤稠，加适量的红糖，煮沸即可食用。
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
