添加日期：2019年8月29日 阅读：1388
维生素E是一种脂溶性的维生素，其水解产物是生育酚，能促进性激素的分泌，使男子的精子的活力和数量增加，使女性的雌性极速浓度增高，具有提高生育能力，预防流产的功效。维生素E什么时候吃好?
儿童饭后服用维生素E
儿童缺乏维生素E会导致牙齿发黄，抵抗力下降，容易感染、感冒等。由于维生素E是脂溶性维生素，很容易被吸收利用，而且还很容易排出体外，所以补充维生素E的效果并不是像吃药治病一样高效，所以小孩补充维生素E是一个持续的过程，建议食用5天停两天，可在午饭晚饭后服用，用量应听从医生安排。
人服用维生素E时间
正常补充时间由于维生素E是脂溶性维生素，胃肠道对它的吸收利用比较完全，所以没有什么他别需要注意的具体食用时间。
注意：维生素E不能多吃，每天只能吃1到2粒，建议分别在早晚饭后吃。
维生素E美容
维生素E具有很强的抗氧化能力，可以淡化色斑，具有美容效果，还能改善细胞的正常功能，减缓细胞组织的衰老过程，具有延缓衰老的作用，建议在晚上睡觉前服用。若是涂抹在皮肤表面以消除褐斑、光洁皮肤、保持肌肤弹性，则不用考虑时间，随时方便洗掉随时可用。
便秘者在餐前食用
患有习惯性便秘的食用情况有所不同，因为维生素E具有调节内分泌的作用，建议在用餐之前服用维生素E，有助于润肠通便。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
