添加日期：2019年8月14日 阅读：1193
橘子，是我们常见的水果之一，很多人都十分的喜爱吃，但吃橘子是有很多禁忌存在呢，你知道吗？
1、不宜多吃
多吃橘子容易引起上火，导致口舌生疮、大便秘结等症状。橘子多吃还会导致Vc摄入超标，这时体内代谢的草酸会增多，容易引起结石症，对肾脏有一定损伤，过多的酸还会影响牙齿健康。每天吃1-2个橘子即可，这样既能满足身体所需还不会出现副作用。
2、不宜空腹吃
橘子中含有多种有机酸，空腹食用会对胃黏膜产生刺激作用，不利于胃健康，所以橘子*后饭后吃，时间宜在饭后两小时。
3、不能与牛奶一起吃
橘子中的果酸会与蛋白质反应，使蛋白质凝固结块，这样的蛋白质无法被人体消化吸收，如果引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以吃橘子与和牛奶的间隔应该在一小时以上。
4、不宜与萝卜同吃
橘子和萝卜同吃会在体内产生抑制甲状腺的羟苯甲酸和阿魏酸，从而可能诱发家装卸肿大，所以食用时要引起注意。
健康是革命奋斗的本钱，更多的健康知识可点击链接详细了解：http://www.1168.tv/video/index.html
（免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权及其它问题，请及时联系我们删除！）
文章来源：互联网
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
