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儿童钙片哪种好,儿童钙片注意事项

添加日期：2019年7月19日 阅读：1383

中国营养学会推荐1~4岁(不包括4岁)每天钙摄入量为600毫克，4~11岁(不包括11岁)每天钙摄入量为800毫克，50岁以上是1000毫克。那么儿童钙片哪种好?儿童钙片注意事项。钙咀嚼片(儿童型)招商详情》》

儿童钙片哪种好?

市场上补钙产品很多，分为有机钙和无机钙两类。有机钙溶解度好但含钙量低;而无机钙不易溶解但含钙量高。小婴儿由于胃酸浓度较低，适宜补充有机钙，而2-3岁以上的宝宝，胃酸浓度逐渐增高了，可以补充无机钙。由于碳酸钙含钙量是所有无机钙制剂中*高的，而且是**钙剂中的主要成分。因此，碳酸钙可作为无机钙的优选。

服用时候，*好把钙片掰成两到三瓣，分次服用。因为，小剂量多次服用比大剂量单次服用，吸收效果更好。如果掰两瓣，可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可。为提高钙质吸收率，钙片*好嚼碎后服用，然后要喝一大杯清水。

儿童钙片注意事项：

给宝宝补钙首先要明确是否需要补钙，并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700～750毫升的配方奶，钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿，如8～12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外，经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。

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责任编辑：琦琦 WWW.1168.TV 2019-7-19 10:52:20

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