锌胆碱片怎么吃?锌胆碱片代理

‌锌胆碱片‌是一种含有‌锌‌和‌胆碱‌的营养补充剂，锌胆碱片怎么吃?

锌胆碱片 怎么吃

1. 常规用量(成人)

一次 1 片

一日 1～2 次

饭后服用

2. 服用时间

建议早饭后 or 晚饭后

不要空腹吃，避免轻微胃不舒服

3. 作用(简单说)

锌：提高免疫力、保护黏膜、促进修复

胆碱：保护神经、帮助代谢、对记忆力、肝脏友好

多用于：疲劳、免疫力差、记忆力下降、肝脏养护

4. 禁忌与注意(很重要)

孕妇、哺乳期、儿童：必须先问医生，不要自己吃

不要和其他含锌补剂一起大量吃，避免锌过量

对本品成分过敏者禁用

一般连续吃 1～3 个月停一停，不建议长年不停

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