氨糖祛痛润骨液属于骨关节外用保健液，常用于缓解骨关节疼痛等问题，那氨糖祛痛润骨液怎么用呢?
一、标准用法用量
只可外用，不能口服
患处皮肤洗净擦干
滚珠直接滚涂在关节痛点、周围一圈
每次滚3–6 下，涂匀后用手按摩2–3 分钟，直到发热吸收
每日早晚各 1 次，疼得厉害可以中午再加一次
涂完不用洗，自然吸收，不粘衣服
加强用法：
涂完按摩热透后，保鲜膜包住10–15 分钟，渗透更好、止痛更快。
二、禁忌注意
皮肤破损、伤口、湿疹、过敏体质别用
孕妇、小孩、哺乳期禁用
避开眼睛、口鼻黏膜
首次先少量试涂，无红肿再正常用
保健用品，不能替代药物和医院治疗
最后因此建议在医生指导下使用，以确保安全和效果最佳。
