添加日期：2023年11月8日 阅读：172
腰间盘突出好发于中老年人和长期从事体力劳动者，所以日常生活中要保护好自己的腰部。腰间盘突出*明显的症状就是疼痛，缓解腰间盘突出，可以试试颈肩腰腿痛保健贴。
对于出现的症状，患者需要到医院就诊，做CT或者腰椎核磁共振检查明确存在椎间盘突出。诊断明确之后工作生活当中以后需要注意。缓解腰间盘突出可以试试颈肩腰腿痛保健贴。
颈肩腰腿痛保健贴主要由制川乌、制草乌、骨碎补、伸筋草、血竭、三七、红花、土鳖虫、五加皮、乳香、没药、麻油、黄丹等组成。
颈肩腰腿痛保健贴适用于腰间盘突出、颈肩腰腿痛等亚健康人群。使用简单，撕开包装袋，将贴片的保护隔膜揭开，贴敷在疼痛关节或相应穴位上，每天使用3-4天。
有椎间盘突出的人，在日常生活当中还需要注意控制自己的体重，体重的增加会使得脊柱承受的重量加大，为了健康，因此要控制自己的体重，将自己的体重控制在合理的范围内，这样才有利于自己的健康，另外在参加体育锻炼的时候，注意避免突然的扭腰运动，饮食要有节制，多食新鲜的蔬菜水果，饮食结构合理，不偏食。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2023-11-08 15:00:54
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