眠乐贴有没有副作用 可以长期使用吗

    添加日期:2022年11月21日 阅读:1694

    睡眠是人们的头等大事,如果睡眠质量不好,白天工作就会没有精神。现在用于助眠的产品不少,眠乐贴是其中一种。那么,眠乐贴有没有副作用?可以长期使用吗?

    眠乐贴具有养心安神、益气养血的作用。能够缓解神经衰弱引起的失眠、多梦、早醒、头晕目眩、头昏、心悸、气短等症状。

    眠乐贴使用简单,贴敷前用温水将贴敷处擦拭干净,清洁后等水分干润,沿缺口撕开包装袋,取出贴剂,揭开透明胶膜。贴于神阙穴,必要时增加涌泉穴,贴敷时间4-8小时。

    眠乐贴不能长期使用。如果使用一段时间后,没有效果,应当停止使用并且去医院咨询。眠乐贴一般不会出现副作用,极少数会出现皮肤瘙痒的症状。如果在使用本产品的过程出现皮肤瘙痒的症状,应立即停用,洗净后,保持皮肤干爽,待皮肤恢复正常后再用。

    在使用眠乐贴之外,日常也需要注意。晚餐应当吃七分饱就好,并且注意在晚上七点之前进食。傍晚可以适当做一些伸展运动,也有助于睡眠。*重要的是睡觉前三十分钟应当放下手机,做一些其他的事情酝酿睡意。

    责任编辑:朱玉玲    WWW.1168.TV    2022-11-21 10:24:59

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