添加日期：2022年8月6日 阅读：859
钙元素是身体不可缺少的一部分，当身体缺乏钙元素时，不仅可能影响身体健康，也会导致佝偻病、骨质疏松等问题。椰奶钙片，奶香奶味，美味不可阻挡。
椰奶钙片主要由木糖醇、全脂奶粉、乳矿物盐、椰奶粉、硬脂酸镁等组成，每日2次，每次2片，含服或咀嚼，美味解馋，老人小孩都喜欢。
另外补钙也可从生活饮食着手，要注意高钙饮食，是预防缺钙的根本，具体如下：
1、要多食富含维生素C丰富的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，这些都能促进钙的吸收。
2、要注意降低钙磷饮食，当血磷增高时，血钙也会发生降低，要注意低盐、低糖饮食，养成良好的生活方式和习惯。
3、要注重日光的照耀，无论摄入多少钙质，如果没有维生素D，小肠也是无法吸收的，所以保持合理的日光照耀是非常必须的。
4、如果有必要的话，可以选择钙片进行补充，根据自身缺乏钙的不同，选择合适的药物。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2022-08-06 14:21:49
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