膏滋贴牌代加工厂家为您推荐5种补气补血的食物

添加日期：2022年6月20日 阅读：905

女性在经期时，身体抵抗力处于虚弱阶段，此时很多朋友都会出现痛经。但经期并不是没有好处的，比如：经期可以排出体内的毒素，想丰胸的女性也可以在经期丰胸，并且高效哦!那经期吃什么丰胸效果好呢?

下面膏滋贴牌代加工厂家与您分享经期吃什么丰胸效果好?

1、牛奶木瓜汤

熟透的木瓜1-2个，牛奶250毫升，冰糖一点点。木瓜洗干净，去皮肤，从中间剖开，去籽和馕，将木瓜切成小丁;木瓜入到锅里，加水熬煮至木瓜熟烂，再加入牛奶调匀，放冰糖再微微煮沸。

作用：牛奶含有丰富的维生素A、B2等，可以令皮肤白皙，有光泽;木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素等，可能补充体力，促进乳房丰满。牛奶和木瓜一起炖着吃，对女性更有益。

2、花生黄豆红枣汤

红枣，花生，黄豆各适量。黄豆用水泡一个晚上，红枣和花生洗干净，再将材料一起放到电饭锅里，加适量的清水，按下煮粥键，吃的时候可以放一点点冰糖。

作用：黄豆中含有大量的**雌激素，可以促进乳房丰满;花生含有丰富的维生素E，可以滋润皮肤，抗老化，并对丰胸有益;红枣可以补气血，三种材料一起煮汤吃，营养更好吸收，功效加倍。

3、红枣鸡蛋汤

红枣和桂圆各8颗，鸡蛋1-2个，红糖少许。红枣洗干净，桂圆去壳，红枣和桂圆放到砂锅里，加水大火煮沸，再用小火煮半小时，打入鸡蛋，再将鸡蛋煮熟，放红糖微煮小会儿。

作用：红枣含有丰富的维生素，可以补益气血，提高人体免疫力;桂圆宁心安神、益智健脑，鸡蛋有丰富的蛋白质，此汤不仅有益于丰胸，还能促进经血的排出。

膏滋贴牌代加工厂家表示，经期丰胸效果好，因此，想丰胸的女性不妨在此阶段吃以上3种食谱，帮你丰胸，让你拥有迷人坚挺的胸部。

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（发布人：sxmk）

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