前列腺凝胶厂家分析哪些男性是前列腺癌高危人群？

添加日期：2022年2月8日 阅读：878

生活中我们经常听到前列腺增生、前列腺炎、前列腺肥大等，对于前列腺癌大家听到的可能不多，但这并不代表其不会找上自己。男性朋友需注意，不要觉得自己不会得前列腺癌，而掉以轻心，那你就错了，如果生活习惯不正确前列腺癌是会找上你的，那大家知道哪些男性是前列腺癌的高危人群吗?

下面前列腺凝胶厂家分析哪些男性是前列腺癌高危人群?

1、年龄大于60岁

男性患前列腺癌的风险可随着年龄增长而逐渐升高，尤其是超过60岁的中老年男性，特别是75~79岁是发病高峰期。

2、高脂肪饮食的男性

高动物脂肪和高动物蛋白饮食的男性易患上前列腺癌，因此应积极控制每天热量摄入，多吃五谷杂粮和新鲜蔬果。

3、有啤酒肚者

研究表明，腰围大于102厘米的男性是前列腺癌高危人群，腰围越粗，患前列腺癌的风险就越高。腹型肥胖可造成激素以及代谢变化，影响体内激素水平，使得依赖激素的癌细胞快速增殖。

4、家族中有前列腺癌病例

若一级亲属中有人患有前列腺癌，也就是兄弟和父亲，那么自己患癌的风险极高。

男性朋友应如何保养前列腺?

1、调整饮食

养成多喝水的好习惯，保证每天的喝水量达到2000毫升以上，约两个小时排尿一次，这样能帮助排出体内的代谢废物和垃圾，防止炎症发生，避免刺激尿道。但万万不可憋尿，不然会增加肾脏以及膀胱承受的压力;拒绝喝酒和辛辣刺激性食物，以免造成前列腺充血和水肿，使得排尿问题更加困难。不妨多吃新鲜蔬菜和水果，严格控制吃肉量;多吃含番茄红素的食物，如西红柿和西瓜等，能降低前列腺特异性抗原数值。

2、少坐多动

由于前列腺的位置特殊，长时间坐着可压迫前列腺，影响局部血液循环，久而久之诱发前列腺炎症，造成前列腺充血和肥大。因此每坐一小时应站起来活动几分钟。保持适度运动，如下蹲或提肛运动等，能促进前列腺血液循环，使得前列腺分泌功能异常旺盛，同时也能冲淡前列腺液细菌。

以上4种男性是前列腺癌的高危人群，此类男性同胞需警惕!前列腺凝胶厂家表示，为了避免前列腺癌找上自己，生活中应调整自己的饮食习惯，避免久坐，多喝水，规律作息，远离前列腺方面的疾病。

陕西璟鹏生物医药科技有限公司(www.sxjpsw.com)

（发布人：sxmk）

文章来源：