生姜巧搭配 缓解不适症状

    添加日期:2020年9月29日 阅读:1753

    生姜含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。可食用部分95%。现代药理证明,生姜既可内服也可外用,食用一般用子姜,药用宜用老姜。

    生姜和其它中医巧搭配,可缓解不适症状

    治疗风寒感冒。1.姜苏茶:取生姜20克、紫苏叶30克,水煎温服。2.生姜红糖水:生姜30克、红糖1块,水煎温服。3.生姜磨汁后加热浓缩,以姜油涂擦太阳穴、人中及后颈部。

    治疗腹痛腹泻。1.生姜烤焦研未,与米汤混合饮用,对腹泻有较好疗效。2.生姜片贴敷肚脐,适于腹泻腹痛等脾胃虚寒者。

    治疗风寒咳嗽。1.取30克生姜磨汁,以温盐水冲服。2.生姜20克、陈皮15克,煎汤温服。3.生姜磨汁后加热浓缩,以姜油涂擦前后肺部。

    治疗呃逆呕吐。  1.生姜、白芍各15克,甘草6克,煎汤温服。2.生姜切片含在嘴里,预防晕车呕吐。

    治疗食欲不振。  1.生姜切丝在沸水中稍泡一会儿,捞起加入少量盐及葱花食用。2.姜绿茶:生姜3片、绿茶10克,开水冲泡代茶饮。

    治疗腰酸背痛、关节疼痛。1.生姜去皮后以湿草纸煨熟,用煨姜擦按腰背部或关节,有舒筋活络、止痛的作用。2.生姜磨汁后加热浓缩,以姜油推背或按摩患处,有活血止痛的功效。

    责任编辑:王俊博 WWW.1168.TV 2020-9-29 14:08:48

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