无糖月饼不含糖?真的是糖尿病患者的福音?

    添加日期:2020年9月24日 阅读:1546

    现在人们的保健意识非常高,关注自己的健康,无糖月饼因宣称不含糖、不会导致血糖升高,近年来颇受欢迎,更被糖尿病患者视为福音。

    糖是什么

    糖是碳水化合物的俗称,除蔗糖外,淀粉、面粉等多糖也属于碳水化合物。我国营养标签标准规定,固体或液体食品名称若要标注“无糖”,其每100克食物中含糖量不得超过0.5克。

    无糖月饼真的没有糖吗

    所谓的无糖月饼,大多只是没有添加蔗糖,用甜味剂进行替代,但不能说其中一点糖分都没有。

    月饼主要由面粉、淀粉制成,即使里面不添加蔗糖,其含糖量也远高于无糖食品的国家标准。

    糖尿病患者慎用

    由此看来,无糖月饼其实是商业宣传,而非真正意义上的无糖。无糖月饼中含有大量的油脂,热量也不低,糖尿病患者*好不要食用。

    责任编辑:王俊博 WWW.1168.TV 2020-9-24 11:03:01

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