胃病吃什么食物好 胃病要怎么养胃

    添加日期:2020年7月2日 阅读:1065

    对于胃病患者来说,如果没有在生活中注意调理自己身体的话,很容易加剧病情,给自己带来痛苦。那么,胃病吃什么食物好?胃病怎么养胃?

    一、胃病吃什么食物好

    胃病有很多种,如果为慢性胃炎,建议禁忌辛辣生冷硬食物;如果为急性胃炎,建议进食流食,并少食多餐;如果为消化性溃疡急性期,建议进食流食,少食多餐;如果有幽门梗阻,则建议禁食。如果为胃食管反流病也建议进食软质易消化的偏碱性的食物,饱食后可以采取半卧位,睡前禁忌进食。如果有幽门螺杆菌感染,禁忌进食酸性食物。

    二、胃病要怎么养胃

    胃病患者的养胃可从两个方面入手,即养胃、生活和饮食习惯。在生活中,要注意养成良好的作息习惯,注意腹部保暖,平时多做一些有氧运动,可以促进肠胃的消化。膳食中要注意,食物要清淡易消化,常喝一些养胃粥,三餐要定时定量,不可暴饮暴食。也要注意忌口,不吃辛辣,油炸,不能消化的食物。维持好心情,避免紧张,焦虑等不良情绪。

    总的来说,胃病患者要在日常生活中注意饮食习惯和适度地锻炼,不要养成损害身体健康的生活方式。

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    责任编辑:荔枝 WWW.1168.TV 2020-7-2 9:16:52

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