红豆薏米茶来例假能喝吗 红豆薏米茶能空腹喝吗

    添加日期:2020年6月5日 阅读:163

    虽然南京同仁堂红豆薏米茶对于身体健康有益,但是如果注意适当的方法,或是过量饮用,也是会出现不良影响的。那么,红豆薏米茶来例假能喝吗?红豆薏米茶能空腹喝吗?

    一、红豆薏米茶来例假能喝吗

    一般来说,月经期间是可以喝红豆薏米茶的,红豆薏米茶具有祛除人体体内湿气的作用,少量饮用是不会对月经造成影响的。但是,月经期间不能过量饮用红豆薏米茶,因为薏米属于寒性的食物,大量饮用可能会导致体内的寒气增加,血液瘀滞,从而引起痛经的情况。

    除此之外,女性需要注意的是月经期在饮食上要避免食用寒性的食物,要多注意休息,多注意腹部的保暖,避免感冒着凉,同时要注意个人卫生,月经期间不要同房,避免引起感染。

    二、红豆薏米茶能空腹喝吗

    不建议空腹喝。红豆味甘酸、性平,富含膳食纤维、钾、B族维生素等多种营养物质,薏米味甘、淡,性微寒,含有维生素E、维生素B、硒、薏苡素、钾、蛋白质等营养成分,两者搭配泡饮其性味偏寒凉,如空腹喝此茶可增加胃酸分泌,并刺激肠胃,容易损伤脾胃,导致身体不适,建议红豆薏米茶在饭后1-2小时喝为好。

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    责任编辑:荔枝 WWW.1168.TV 2020-6-5 15:35:55

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