平卧菊三七粉可以天天吃吗

    添加日期:2020年4月3日 阅读:345

    有人说三七不能长期吃,要吃一段时间停一段时间,特别是冬天更不能吃,这样容易上火。那么平卧菊三七粉可以天天吃吗?

    三七,别名叫做“金不换”,是补血第一药。它既能够活血,又能止血、还能补血,可以说是药中之宝,常服自然气血充足而通畅,是有益于美容的。

    最早三七粉是用来活血化瘀,治疗外伤的,但是后来人们研究出,内服三七粉效果也非常不错,于是近几年来才流行起吃三七粉的做法。对于身体比较健康的朋友来说,其实是没必要服用三七粉的,这样反而会加重肾脏的负担。

    在平时吃三七粉的时候,也要注意把握好一个度,自然是不能长期天天食用的。

    有的人觉得三七粉有益健康,于是在平时冲泡的时候,总是想着多多益善,但其实若是一次性吃得太多了,反而是在加重身体的负担。建议每次的食用剂量,在3克到5克比较好,这样更有益于身体消化吸收。


    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2020-4-3 16:24:52

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