南京同仁堂三七粉的正确吃法及服用时间

    添加日期:2020年3月25日 阅读:266

    三七是中药里面的明星药材,有活血化瘀、排毒护肝、抗肿瘤、增强机体免疫等功能。三七粉品牌众多,南京同仁堂三七粉是很受欢迎的一种。那么南京同仁堂三七粉的正确吃法及服用时间是什么?咨询热线:15303830108

    三七粉的正确吃法服用时间

    在一天之中服用三七粉的最好的时间是吃完中饭与吃完晚饭之后,一天的总量在不超过六克,每次服用不超过三克,水温不宜过高。但也不要每天服用,可以隔几天服用一次,中、晚各一次就好。因为太多的服用三七粉对我们的肾脏也会有些影响。

    三七一般的服用方法是:胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影响睡眠。

    三七粉要不要天天吃,还要看你用于什么症状的。

    三七粉熟吃(即炖汤煮粥时可以放些三七粉一起煮),一星期或者半个月吃依稀就行,生吃可以天天吃,量不要过大,一般建议一天的粉量不要超过8g

    三七粉的吃法

    生吃

    每天早晚用温开水冲泡服用不超过3克的三七粉,每天2-3次。最好饭前服用,如果胃不好,请饭后服用以免受到刺激。

    生吃三七粉有助于活血化瘀、养肝护肝、调节三高、提高免疫力等。

    熟吃

    方法一,用开水冲服三七粉,早晚2次,每次3克。

    方法二,将三七粉放入汤或菜中食用。


    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2020-3-25 16:03:40

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