添加日期：2020年3月3日 阅读：1098
许多职场人士又开始了朝九晚五的生活，办公楼宇人员相对密集，如何做好防护?在此，我们为大家准备了健康提示，为office里的您保驾护航。
01
谨记四大防“疫”法宝：戴口罩、勤洗手、多通风、不扎堆。因为病毒不能透过完好的皮肤，薄弱的地方就是眼口鼻的黏膜，所以心里默念：没洗手不摸眼口鼻，没洗手不摸眼口鼻，没洗手不摸眼口鼻。重要的话讲三遍!
02
要主动配合体温检测和健康询问，关爱自己，履行社会责任。
03
楼层少走楼梯，电梯排队留距离;
少在门厅、走廊、茶水间等公共区域逗留和闲聊;
尽量单独用餐。
04
进办公室先通风，然后用75%的酒精棉球或消毒湿巾对键盘、鼠标和电话等常用办公物品进行清洁消毒;
切记触摸公用物品后及时洗手;
少开会，多用电话和视频办公;
减少走动和谈话，新冠肺炎疫情期间，牢记“一米，是爱你的距离”。
05
关注**声音，不传谣、不信谣;
保证充足睡眠 ， 不恐慌、不焦虑;进行适度锻炼， 不久坐，不堆肥。06
为了您和他人健康，请不要吸烟;
在室外吸烟区，也要注意与他人保持距离。
想对吸烟的朋友们说，在家吸烟，二手烟危害家人健康，出门戴口罩不能吸烟，所以趁此机会戒了吧!
07
同时，单位和物业也要履行好管理义务，重点包括：
加强人员健康管理，充分利用一网通办“随申码”，把好复工入门关和外来访客关;
每天安排测量体温，暂停使用指纹考勤，避免交叉污染;
每天定时开窗，加强空调通风系统管理;
门把手、各种按钮按键、茶水间、电梯、卫生间要经常性保洁和定期消毒;
经常巡查，确保洗手液或肥皂的供应，有条件的可在公共区域提供免洗手消毒液。
科学防控需要每个人的参与，做好防护，共同迎接风雨后的彩虹。
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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