“夜班族”远离亚健康 中药调理来帮忙

    添加日期:2019年12月4日 阅读:1365

    中医中药调整“夜班族”的机体状态和改善症状方面,相对于西医更有优势。中医中药理论更着眼于人体的整体性与自然规律的结合,追求人体的生理平衡状态以及“通”的理论都是其重要的核心之一。

    我们就以与“夜班族”普遍证型相符的一个中成药为例——养血清脑颗粒。该组方是在经典古方“四物汤”即当归、熟地、川芎、白芍等药基础上,加上具有平肝潜阳、活血**、通经止痛等作用的鸡血藤、钩藤、夏枯草、决明子、珍珠母、元胡、细辛等七味药物配伍而成。既有养阴血,滋补肝肾阴虚,又有平抑虚火上炎、活血止痛的作用。所以可用于血虚肝旺所致的头痛、眩晕眼花、失眠多梦、心烦易怒、记忆力减退等症。从中医理论分析来看,比较符合“夜班族”的证型。

    以上药理作用机制,也充分对应了“夜班族”,由于神经组织疲劳、代谢紊乱,进而影响脑组织内代谢废物如过氧化物的堆积、微循环的障碍等等病理环节,抑制机体组织损害,可以从多种角度调整“夜班族”们的身体状况,改善各种症状。

    同时,建议“夜班族”的朋友们,尽量调整好自己的生活规律。熬夜时也可多补充些含维生素C和维生素B族较多的食物。对于“夜班族”来说,绝不能忽视健康,捍卫自身的健康是生活中*重要的事情。

    责任编辑:故渊 WWW.1168.TV 2019-12-4 16:53:16

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本文标签: 夜班族 亚健康 中药
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