阿胶糕吃多会上火吗,服用阿胶糕注意事项

    添加日期:2019年10月15日 阅读:1887

    阿胶糕是一种利用阿胶、黑芝麻、核桃等材料精心熬制而成,美味又营养,是现在特别受欢迎的滋补食品,注重保养的女性,尤其喜欢吃阿胶糕。阿胶糕吃多会上火吗?服用阿胶糕有哪些注意事项?

    阿胶糕吃多会上火吗?

    如果是阴虚火旺的人群在吃阿胶糕后会出现上火的症状,这是比较常见的,可以不用太过担心,如果情况比较严重,需要立即停止食用,并且去医院拿一些降火的药,但是如果是一般的程度,可以根据自己的情况考虑是否继续吃阿胶糕。

    并且在上火后,要多喝水,多吃水果、蔬菜,有利于降火,不要吃辛辣等容易上火的食物,另外要注意熬夜等不良习惯也会增加上火的程度的,这样如果是上火不严重的过不了多长时间就会康复的。

    服用阿胶糕注意事项:

    在服用阿胶糕期间,不能喝酒,也不能吃辛辣油炸类上火的食物,还有韭菜、葱蒜等发物,饮食应该清淡,因为阿胶糕里面的红枣核桃这些就比较燥热,这个时候再吃进去燥热的东西,反而不能起到滋补的作用,变成上火了。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-10-15 15:50:45

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