常喝纯净水真的会健康吗 你应当了解

    添加日期:2019年8月15日 阅读:944

    随着生活水平质量的提高,纯净水越来越常见,几乎家家都会有其身影,那么,常喝纯净水真的好吗?

    长期饮用纯水,将会给人们的健康带来无法挽回的负面影响.对老人和儿童尤其不利。喝纯水长大的青年则可能感到浑身乏力,或提前患上心血管疾病等老年性疾病。市场上销售的纯水主要通过蒸馏和逆渗透技术来加以净化。这些技术原来是应用在工业上的,在去除水中有害杂质的同时,也将一些对人体有益的元素一起摒除,如镁、锌、铁、碘等矿物质和无机盐。健康的饮用水必须含有一定的矿物质。人体所需的14种微量元素,主要来源之一就是饮用水。所以长期饮用纯水者必须调整食物结构,但有些微量元素是很难从食物中获得的。

    有关实验表明.让小动物长期饮用蒸馏水,则生长缓慢,体重下降,肌肉萎缩,骨质疏松,脑垂体和肾上腺素系统功能受到破坏。过去,人们只是偶尔饮用纯水,尚不会给身体带来负面影响.但如果长期饮用,身体就会因缺少某些必要的元素而造成营养失衡。

    另外,桶装纯净水,已经家庭使用的过滤净化设备加工出来的过滤水,一目启封或者生成,并目与空气接触,在比较短的时间里,就很可能受到环境的影响而滋生细菌,如保管不当还会二次污染。而家庭使用的自来水,含有一定一的氯,在搁置一段时间后仍可抑制细菌生长,而且它还含有一些对人体有益的微量元素。因此,要想饮用对人体健康有益的水,就不应盲目追求纯水,而应多选择普通的自来水。

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    责任编辑:小刚 WWW.1168.TV 2019-8-15 8:51:12

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