宝宝DHA什么时候吃

    添加日期:2019年8月13日 阅读:59

    DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素,它是大脑中含量最高的脂肪,同蛋白质、氨基酸一样。DHA是人类健康不可缺少的营养要素之一。宝宝DHA什么时候吃?

    孩子在六个月到两岁这个时间段是生长发育比较快速的时间段,这个时候服用DHA的话就能够更好的满足身体发育需求,所以,建议想要给孩子补充DHA的家长一定不要错过这个黄金时期,不然就会让孩子错过一个好的发育阶段。

    一般来说,在婴儿5个月左右可以适当补充DHA,但如果吃母乳或含DHA奶粉的宝宝也没必要非补不可从食物中摄取就可以了。

    我们都知道,6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。

    因此,家长给宝宝补充DHA要在6个月—2岁这段黄金时期。而在2岁以后,DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

    宝宝DHA的作用:

    DHA可以产生较多的促进大脑发育的激素,这样就能够保证更好的满足孩子实际发育需求,而且,如果让孩子服用它,还能够让孩子的手眼协调能力变得更好一些。

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    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-8-13 10:15:19

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