鱼油软胶囊的功效有哪些?女人吃鱼油软胶囊有什么好处?

    添加日期:2019年4月15日 阅读:1520

    现代社会很多人都把鱼油当做保健品来食用,鱼油主要成分是ω-3脂肪酸,对于孕产妇和孩子来说,有促进智力发育的作用,是值得推荐的保健品。鱼油软胶囊的功效有哪些?女人吃鱼油软胶囊有什么好处?

    鱼油软胶囊的功效有哪些?

    1、鱼油胶囊中含有DHA、EPA是中老年心脑健康所需的营养物质,卵磷脂则是组成细胞膜的重要物质。

    2、鱼油胶囊能够预防心血管疾病,减少动脉硬化和高血压。降低血液粘稠度。促进血液循环。并具有益智和延缓衰老的功效。

    3、鱼油软胶囊DHA的含量很高,是人体脑部、眼部、各神经系统及人体防御系统的重要成份,与脑部和眼睛发育有非常密切的关系,是人体不可缺乏的物质。

    女人吃鱼油软胶囊有什么好处?

    鱼油胶囊中的EPA俗名血管清道夫,可降血脂、预防动脉粥样硬化从而预防心脑血管疾病,通过对血管和心脏的保护还有降血压的作用。

    鱼油软胶囊的功效还是不错的,适用于血粘偏高,晨起头晕、晚上清醒、午后犯困,防治动脉粥样硬化,降低胆固醇,预防老年痴呆等的这些人群。

    鱼油软胶囊怎么吃?

    鱼油软胶囊一般情况是餐后服用,每日1次,每次一粒。适合服用鱼油软胶囊的人群包括:三高人群,有关节炎、痛风、哮喘的人群以及饮食不规律,常吃油炸和高脂肪类食品的人群。不适合服用鱼油软胶囊的人群有儿童,孕妇,经期的女性。

    但是鱼油软胶囊不能替代药物不能治实质性的疾病。只是一种保健品,有实质性的疾病还要及时去医院就医的。

    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-4-15 15:15:36

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