添加日期:2019年3月30日 阅读:5365
保护视力要从小就要做起,要形成良好的卫生用眼习惯,选择性的适当吃一些对视力好的食物和保健品。改善视力吃什么保健品?保护视力的保健品推荐。
1、β-胡萝卜素:能预防和减轻眼睛疲劳、夜盲症以及干眼病,起到保护视力的作用。
2、叶黄素:人眼中含有大量叶黄素,这种色素必需靠饮食摄入。它可保护眼睛不受光线伤害。
3、维生素C:组成眼球水晶体的成份之一。缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
4、鱼油:调节血脂,调节血压,清理血栓,预防血栓形成,改善视力、延缓视力的衰退。
5、DHA:视网膜感光受体和大脑神经细胞主要组成成分,不仅有助改善视力,还可增进智力。
6、鳕鱼肝油:富含维生素A、维生素D、DHA。维生素A可保护视力,缓解眼睛干涩疲劳。
7、钙:缺钙不仅影响骨骼发育,而且会使眼球壁弹性降低,眼球的前后径拉长,导致近视。
8、加拿大Total Natural视力宝
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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